depressie behandelen header

Behandeling van een depressie

Volgens onderzoek van het ministerie van volksgezonddheid in 2007 krijgen ruim 285.000 mensen elk jaar te maken met een depressie. Maar hoe kom je nou van die klachten af?
Veel gebruikte behandelingen bij depressie:

  • Online therapie
  • Gespreks therapie
  • Psychotherapie
  • Medicatie
  • Cognitieve gedragstherapie
    • Cognitieve gedragstherapie

      Doel van de behandeling met cognitieve gedragstherapie is dat je jezelf actiever gaat gedragen en positiever gaat denken. Waardoor je de neerwaartse spiraal van sombere gedachten gaat doorbreken. Deze behandeling is met name effectief gebleken bij niet-chronische depressies.

    Behandeling depressie

    Elke psycholoog behandelt een depressie weer anders, maar dat kan ook te maken hebben met de symptomen.